地瓜呱呱🍠鐵人日誌

Adizero Adios Pro 3 陪伴我在過去兩年多參加鐵人賽、全馬、半馬，每一次突破都少不了它的幫助！
因此，對於最新的 Adizero Adios Pro 4，我充滿了期待。
12月2日，我與菁英跑者一同飆5K，接著在12月3日又跑了接近15公里，現在就來跟大家分享我的體驗！

試穿感受：從Pro 3 到Pro 4 的驚人升級
Pro 3 穿了兩年多，當我穿上Pro 4開始跑步時，立刻感受到全新的驚喜。鞋子的科技進步讓我大開眼界。整個5公里的過程中，我感覺腳跟與鞋子的契合度很高，而且每一步都彈力滿滿！更開心的是，我還在這次5K突破了PB！整體來說，Pro 4的鞋面既柔軟又透氣，穿上去超級舒服，後跟的包覆感也提升了很多，讓整個腳感更加穩定。特別是鞋底的回彈力，真的是超強！我驚訝於這雙鞋可以輕鬆進入高速配速，還能保持穩定感。鞋底的觸地反饋很棒，讓我能自然加速並保持前傾，前掌推進力也非常給力。

鞋面設計與合腳感的新體驗
回顧第一次拿到這雙鞋時，真的非常驚訝，他不僅很輕，觸感也非常柔軟。穿在腳上也很合適（我是寬腳掌，Pro3 穿UK6，Pro4 穿 UK6.5，大半號。）比起Pro 3 的工程網眼鞋面，Pro 4的鞋面給我更好的舒適感。這雙鞋的鞋面是重新設計的，使用來自日本的單向編織網布，這是一種既柔軟又透氣的材料，垂直方向有彈性，水平方向提供穩定支撐。

後跟設計與舒適性升級
Pro 4的後跟設計也升級了，增加了更多的緩衝墊，穿起來感覺很貼合，超級舒適。比起Pro 3，我覺得Pro 4更容易調整到最合腳的狀態。而且，我發現鞋子的拉環處隱藏了一句文字「This too shall pass（這一切都會過去）」，彷彿在提醒我，不論馬拉松多麼艱難，最終一切都會過去，堅持就是勝利。

腳感升級，回彈性超強！
Pro 4的回彈力和舒適度大幅提升，我跑起來更輕盈更有彈性。相比之下，Pro 3 雖然也有彈性，但感覺是比較密實的、穩定可靠的跑感，比較不是魔法般的彈跳感。Pro 4 帶來更直觀的推進力！ 

鞋底抓地力與穩定性提升
Pro 4 的鞋底的設計跟Pro 3不太一樣，沒有全鞋底都覆蓋Continental橡膠，而是將紅色或黃色區域用這種橡膠材料，其他部分則換成了不同的橡膠材料。這樣的設計是根據運動員的腳步落點來精心調整的，因此跑起來的抓地力很不錯。

抓一下主要升級重點
跑步效率更好：受 Adizero Adios Pro Evo 1 啟發，Pro 4的前掌上翹設計讓步伐推進更自然。
輕盈回彈升級：鞋子重量減輕，雙層 Lightstrike Pro 中底帶來輕盈且富有彈性的腳感。
鞋面包覆佳好：LIGHTLOCK 輕薄鞋面，柔軟透氣穿起來合腳舒適。  
抓地性能出色：Lighttraxion鞋底根據腳步落點設計，抓地力很好，不管快跑還是穩定配速都表現很好。

結論：Pro 4 速度升級，跑步新體驗！
雖然 Adizero Adios Pro 3 本來就是一雙很棒的鞋子，但 Pro 4 在性能上確實更進一步。如果你正在尋找一雙可以提升速度並提供極佳舒適感的鞋款，Pro 4 是非常值得嘗試的選擇。當然，記得在正式比賽前，先進行幾次長距離的試跑，確保鞋子完全合腳唷，讓你在比賽中跑得更輕鬆順利！